「お金はあまりかけたくないけれど、TOEICの点数はちゃんと上げたい」こう考える人にとって、無料アプリはとても頼りになる道具です。ですが、アプリの数が多すぎて「どれを使えばいいのか」「無料だけでどこまで伸びるのか」が分かりにくいですよね。
この記事では、TOEIC学習者に定番の無料アプリをタイプ別・レベル別に整理し、組み合わせ方や使い方まで具体的に解説します。中学生でも迷わず真似できるよう、むずかしい言葉はできるだけ使わずに書いています。
読み終わるころには、「自分はこのアプリをメインにして、こう使えばいい」とはっきり決められるはずです。
- 無料で使える主要なTOEICアプリの特徴と違いが分かる
- レベル別・目的別に、自分に合うアプリの組み合わせが分かる
- 無料アプリだけで狙える現実的なスコアの目安が分かる
- すきま時間を使った具体的な学習ルーティンの作り方が分かる
無料TOEICアプリの結論と比較
最初のこの章では、「どのアプリが何に強いのか」「無料でどこまでできるのか」をざっくりつかみます。細かい選び方よりも、まずは全体の地図を頭に入れるイメージです。
無料で使える主なアプリ一覧
まずは、TOEIC対策でよく名前が上がる「基本無料〜ほぼ無料」のアプリをタイプ別にまとめます。
| タイプ | アプリ名 | 無料でできる主な内容 | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| 総合対策 | トレーニング TOEIC test | 全パート約900問＋単語2500語、広告付きでほぼ全部無料 | 〜800点を目標に、まずはお金をかけずに全体を鍛えたい人 |
| 総合対策＋AI | Santaアルク | AIスコア診断、模試、一部の問題・講義が無料 | 600〜800点を効率よく伸ばしたい人 |
| 総合＋教材連携 | abceed | 人気教材の音声再生、マークシート自動採点、学習時間記録 | 公式問題集など紙の本と組み合わせて学びたい人 |
| 総合（初心者向け） | はじめてのTOEIC問題集 | 全パート2366問を完全無料で演習（広告あり） | 初受験〜600点を目標に、基礎から一通り練習したい人 |
| 単語特化 | mikan | TOEIC単語（「金のフレーズ」など）を高速で暗記 | とにかく語彙を増やしたい全レベルの人 |
| 単語特化 | 最重要英単語 for the TOEIC TEST | 600/730/860点向け厳選2000語の学習とテスト | 目標スコア別に、必要単語をしぼって覚えたい人 |
| パート別 | 英語1560問 TOEICテスト文法・単語・リスニング対策 | Part2・Part5を中心に本試験約28回分相当を演習（教材購入型） | 600点以上を狙う人の文法・応答問題の強化 |
| 公式系 | TOEIC公式コンテンツ by IIBC / English Upgrader | 会話エピソード音声、今日のフレーズ、学習コラム | 公式クオリティの英文と表現に毎日触れたい人 |
| 総合＋教材連携 | booco | アルク書籍の音声、マークシート採点、スコア管理 | アルク教材を持っている人、本＋アプリ併用をしたい人 |
この中から、メイン1本＋サブ1本を選んで組み合わせるのが効率的です。たとえば「メイン：トレーニング TOEIC test」「サブ：mikan」という形です。
タイプ別おすすめアプリ比較
同じTOEICアプリでも、「何に強いか」は大きく違います。ここではタイプ別に絞り込みます。
1. 総合対策型（全パートをざっくり伸ばしたい）
総合型は、初めて対策を始める時の「軸」にしやすいです。迷ったらトレーニング TOEIC testか、初受験ならはじめてのTOEIC問題集からスタートで大きく外しません。
2. 単語特化型（語彙を一気に底上げしたい）
・mikan：ゲーム感覚でテンポよく進むので、スキマ時間との相性が抜群です。
・最重要英単語 for the TOEIC TEST：600/730/860点ごとにレベル分けされているので、目標スコアが決まっている人に向きます。
TOEICは単語の頻出度がかなりはっきりしているので、こうしたアプリで頻出語を固めると、リーディングもリスニングも同時に楽になります。
3. パート別・スキル別（弱点だけ重点強化したい）
・英語1560問 TOEICテスト文法・単語・リスニング対策：Part2とPart5に集中して、試験約28回分をこなせます。
・Listening for the TOEIC Test：リスニング特化で「聞きまくる」用途に便利です。
Part5の文法やPart2の応答問題は、パターンを覚えると一気に安定します。特定パートでいつも失点している人は、こうした特化型を1本足すと効きます。
4. 公式・出版社系（品質重視・本番に近づけたい）
・TOEIC公式コンテンツ by IIBC：試験運営元の公式アプリ。問題そのものより「公式の英語に毎日ふれる」目的で使うと良いです。
・booco / abceed：紙の公式問題集やアルクの書籍と音声をセットで扱えるので、「本＋アプリ」の良さを両取りできます。
公式団体IIBCの情報やサンプル問題は、公式サイトでも公開されています。出題形式を確認したい人は、IIBC公式サイトのTOEIC L&R概要ページも合わせてチェックしておくと安心です。
無料で狙えるスコア目安
「無料アプリだけでどこまでいけるか」は、多くの人が気にするポイントです。経験則と各アプリの内容から、目安を書いておきます。
・〜600点：無料アプリだけで十分狙えます。
・600〜730点：無料アプリをしっかりやり込めば届きますが、模試や公式問題集を足すと安定します。
・730〜860点：無料アプリだけでは問題量と難度がやや足りないことが多く、紙の公式問題集や上級向け教材の追加がほぼ必須です。
・860点以上〜900点台：細かい文法・語彙・読む速さが問われるため、無料アプリは「単語・リスニングの維持」に使い、本番形式の模試と解説にお金をかけた方が効率的です。
つまり、600〜700点くらいまでは「無料メイン＋必要なら少しだけ有料」でも十分。それ以上を狙うなら、「アプリ＋公式問題集」が現実的なラインです。
アプリ選びの考え方と本質
ここからは、「どのアプリが有名か」よりも、「自分にとって本当に役に立つアプリか」を見きわめる考え方を整理します。レベル別・苦手別の選び方や、良いアプリを見分けるコツを知っておくと、今後も迷いにくくなります。
レベル別の選び方の軸
同じアプリでも、レベルが違うと合う・合わないが大きく変わります。レベル別に「何を重視すべきか」をはっきりさせましょう。
初受験〜〜600点
おすすめは「はじめてのTOEIC問題集」や「トレーニング TOEIC test」。どちらも全パートをカバーし、まずはTOEICの全体像に慣れるのに向いています。
600〜730点
このレベルでは、「時間内に解き終わる速さ」と「ケアレスミスを減らす力」がポイントになります。
・総合：トレーニング TOEIC test＋Santaアルク（無料範囲）で、量と質のバランスを取る。
・単語：mikanや最重要英単語アプリで、TOEIC語彙を一気に底上げ。
・パート別：Part5やPart2が弱ければ、英語1560問などの特化アプリを追加。
730点以上
730点を超えてくると、「知らない単語は少ないけれど、読むスピードや細かい文法で取りこぼす」というケースが多いです。この段階では、無料アプリは「単語の維持」と「リスニング耳のキープ」が主な役割になります。
メインは公式問題集や上級者向け参考書に移しつつ、通勤中はmikan、スキマ時間にSantaアルクのAI問題、というようにアプリをサブとして使うと効率が良いです。
苦手別・パート別の選び方
次に、「どこで点を落としているか」によってアプリを選ぶ考え方です。TOEICはPart1〜7までありますが、ざっくり次のように分けると分かりやすいです。
単語が弱い場合
・mikan：1単語数秒でテンポよく覚えられるので、毎日200〜300語に触れるのも難しくありません。
・最重要英単語 for the TOEIC TEST：目標スコア別に「最低限必要な語」をしぼってくれているのが強みです。
文法・Part5が苦手な場合
・英語1560問 TOEICテスト文法・単語・リスニング対策：Part5を大量に解けるので、文法パターンを体で覚えられます。
・トレーニング TOEIC test：全問題にポイント解説があり、「なぜその答えになるか」を理解しやすいです。
リスニングが聞き取れない場合
・トレーニング TOEIC test：Part1〜4の音声を、スマホだけで何度も聞いて練習可能。
・Santaアルク：AIが苦手な音声タイプを分析し、重点的に出してくれます。
・TOEIC公式コンテンツ／English Upgrader：実際のビジネス会話に近い英語に毎日触れられます。
長文（Part7）が時間内に終わらない場合
・Santaアルクやレシピーなど、長文読解に強いアプリで「速く読む練習」を重ねる。
・abceed＋公式問題集で、本番に近い長文を時間を測りながら解く。
良質アプリを見分ける条件
最後に、「ストアで見つけたけれど、良いアプリか分からない」という時のチェックリストをまとめます。
レビューは参考になりますが、感じ方は人それぞれです。かならず自分で数日使ってみて、「ストレスなく続けられるか」を基準に決めるのがおすすめです。
おすすめアプリと活用パターン
ここでは、実際にどのアプリをどう組み合わせて、1日の中でどう回すかまで落とし込みます。スコア帯別のおすすめセットと、すきま時間ルーティン、無料から有料への切り替え判断をまとめます。
スコア帯別おすすめ組み合わせ
レベルごとに、「メイン」と「サブ」を決めてしまうと迷いません。ここでは3つのスコア帯で例を出します。
① 初受験〜600点を目標
このセットなら、基礎問題を一通りこなしながら、単語数も増やせます。まずは2〜3か月続けるだけで、400〜500点台から600点前後までは十分狙えます。
② 600〜730点を目標
・メイン：トレーニング TOEIC test（本番形式に近い問題で慣れる）
・サブ1：mikan or 最重要英単語（語彙をさらに広げる）
・サブ2：Santaアルク（AI無料診断＋弱点パートを重点演習）
このレベルからは、「時間との戦い」も大きくなります。トレーニング TOEIC testで時間を意識しながら解き、Santaアルクで弱点パートを詰めていくと効率が良いです。
③ 730点以上を目標
・メイン：公式問題集（紙）＋abceed or booco（音声・採点補助）
・サブ1：mikan（語彙の維持・強化）
・サブ2：Santaアルク（上級レベル問題と模試）
この帯では、アプリは「補助ツール」と考えた方が伸びやすくなります。公式問題集を通しで解き、abceedやboocoで音声再生・マークシート採点を行うと、紙とアプリのいいとこ取りができます。
すきま時間学習ルーティン例
アプリ学習の強みは、短い時間を何回も積み重ねられることです。ここでは、社会人・学生どちらでも真似しやすい1日の例を出します。
平日ルーティン例（600〜700点を目指す場合）
これでも合計1時間ほどです。まとまった時間が取れなくても、1日に4〜5回スマホを開く習慣さえつけば、1か月でかなりの問題量になります。
休日は、これに紙の公式問題集を追加して「2時間通し模試」を月1〜2回行うと、本番形式にも慣れやすいです。
無料と有料版の切替基準
最後に、「いつ課金を考えるべきか」の目安を整理します。すべてを無料で済ませる必要はありませんが、なんとなく課金してももったいないだけです。
次のどれかに当てはまったら、有料版を検討して良いタイミングです。
たとえばSantaアルクは、無料でもスコア診断と一部問題を試せますが、毎日しっかり使うなら有料で問題数を解放した方がコスパが良いケースが多いです。逆に、まだ学習ペースが固まっていない段階では、無料のまま数週間試してから決めた方が安全です。
注意点Q&Aとまとめ
最後の章では、無料アプリを使うときの注意点と、よくある疑問への答えをまとめます。また、最短で結果を出すための全体戦略もここで整理します。
無料アプリの注意点と対策
無料アプリは便利ですが、いくつか気をつけたいポイントがあります。リスクと対策をセットで押さえておきましょう。
1. 問題の質にばらつきがある
一部アプリでは、不自然な英文や誤訳が混じっていることもあります。「ん？」と感じたら、その問題にこだわりすぎず、他のアプリや信頼できるサイトで確認しましょう。アルクや大学、IIBCなどのサイトは参考になります。例えば、アルク公式サイトには、TOEIC対策の記事や教材情報がまとまっています。
2. 広告・トラッキングが多いことがある
無料版では広告が入るのが普通です。表示回数が多すぎて集中できないと感じたら、次のどれかで対処しましょう。
3. 「やった気」だけで終わりやすい
アプリはタップしているだけでも「勉強している感」が出ますが、実力がついているとは限りません。次のように「アウトプット」をセットにすると、効果が上がります。
・解いた後に、間違えた問題だけスクショして、ノートに日本語で要点を書く。
・リスニング音声を聞いたあと、自分の言葉で要約してみる。
・単語を覚えたあと、その単語を使って1文だけ英作文してみる。
よくある疑問Q&A
最後に、TOEICアプリについてよく聞かれる質問に答えます。
Q1. 無料アプリだけで本当に600点を超えられますか？
A. 英語の基礎が大きく抜けていない人なら、無料アプリ＋公式サイトのサンプル問題で600点前後までは十分に狙えます。ポイントは「毎日30〜60分を3か月以上続けること」と「同じ問題を解きっぱなしにせず、間違えた原因をメモすること」です。
Q2. アプリと単語帳、どちらを使うべきですか？
A. どちらか一方にしぼる必要はありません。移動中はmikan、机では紙の単語帳というように、場面で使い分けるのが一番効率的です。どちらも同じ目標スコア帯の教材にそろえると、重なりが増えて定着しやすくなります。
Q3. 本番は紙試験なのに、スマホばかりで勉強して大丈夫？
A. 問題自体に慣れる分にはアプリで十分ですが、本番前には必ず「紙＋マークシート」で2時間通し模試を数回やることをおすすめします。公式問題集やIIBCのサンプル問題を使うと、本番の感覚に近づけます。
Q4. 色々なアプリをちょっとずつ触ってしまい、どれも続きません…
A. まずは「メイン1本＋サブ1本」にしぼって、2〜3週間はアプリを増やさないと決めてしまいましょう。そのうえで、「合わない」と感じたら、そこで初めて別アプリを試せばOKです。
最短で成果を出すまとめ
最後に、このガイド全体のポイントを整理します。ここだけ読み返せば、今日から何をすればよいか分かるはずです。
TOEICは、正しい方向に毎日少しずつ進めば、確実にスコアが上がるテストです。この記事で紹介したアプリをうまく組み合わせて、「お金をかけすぎず、でも手を抜かない」学習を今日から始めてみてください。
総括
